La Mejorar Fórmula Perfecta Para Tener Una Vida Larga: Jugo de Zanahoria

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En este momento te damos a conocer una receta que prolonga definitivamente tus años, y lo que es más importante, con salud y verdadero bienestar.

Es la combinación perfecta. Es una receta fácil y al alcance de todos en casa. Hoy nos vamos a enforcar en la tarea de preparar un jugo que será un aporte más a todo lo que te propongas para permitirte disfrutar más de la vida.

Los ingredientes que componen este jugo son los siguientes:

Zanahoria:

La zanahoria posee betacarotenos y sus altos contenidos de vitamina A pueden mejorar la capacidad de visión. Y además, refuerza el corazón, previene el cáncer y es bueno para las encías, bueno para el cuidado de la piel.

Limón:

Se caracteriza por el efecto de reducción de la presión arterial, la eliminación de toxinas de la sangre, y su invaluable aporte a la hora de combatir infecciones, sobre todo las que tienen que ver con las vías respiratorias. Es ideal para estimular el buen funcionamiento del estómago y los intestinos y favorecer a la evacuación de heces.

Jengibre:

Para reducir notoriamente el colesterol, previene la formación de úlceras, ayuda a recuperar la flora intestinal, alivia las migrañas y disminuye la inflamación.

Manzana:

Las manzanas tienen altos contenidos de fibra, favorecen al sistema inmunológico, son ideales para bajar de peso, contienen muchos antioxidantes.

¿Cómo preparar este jugo?

  • Zumo de ½ limón.
  • 3 Manzanas.
  • 4 Zanahorias.
  • 1 Raíz de jengibre (2 cm).

Debemos pelar todos los ingredientes luego de haberlos lavado muy bien y colocarlos en la licuadora hasta obtener un batido espeso.

Es importante tener en cuenta que el batido debe beberse ni bien esté hecho y en ayunas para incorporar mejor todos sus nutrientes.
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