Estas son las maravillosas recetas de jugo de manzana para secar toda grasa de la Barriga en pocas semanas

Salud 175 Visitas

Te quedarás muy sorprendida con estas maravillosas recetas de jugo de manzana para secar toda la grasa del vientre de forma natural y con ingredientes 100% naturales.

Además, ¿sabía que el jugo de manzana es una gran alternativa para aquellos que quieren perder peso? La baja cantidad de calorías de este jugo delicioso hace que sea una opción saludable para la dieta.




El jugo de manzana no sólo le ayudará a perder peso, sino también mejorar su salud en general. Pero atención, todos los beneficios encontrados están asociados al jugo natural de la fruta, y no a la versión industrializada.

El jugo de la secreta hecha de la manzana es su principal ingrediente. Un estudio realizado, mostró que las personas comen hasta un 15% menos de calorías si ingerir una manzana antes de las comidas.

Principales ventajas de manzana para la salud: La manzana también es una fruta rica en antioxidantes como las antocianinas y ácido elágico.

Los beneficios de salud para la manzana:
Previene problemas respiratorios;

Combate gripes y resfriados;

Mejora las funciones cerebrales;

Ayuda a mejorar la memoria;

Ayuda a combatir el mal aliento;

¿Por qué el jugo de manzana adelgaza?
El jugo hecho de manzana es una gran opción porque tiene bajas calorías. Por supuesto, dependiendo de la cantidad de jugo que consume, el recuento de calorías va a cambiar. En promedio, el tamaño de la dosis sugerida es de una taza, que tiene cerca de 116 calorías.

Por eso, beber el jugo de la fruta es una buena y fácil manera de perder los kilos deseados o mantener un peso sano. ¿Qué tal experimentar? Por lo tanto, echa un vistazo a 12 zumo de manzana recetas para toda la grasa del vientre seco.

1 # Receta de Jugo de Manzana con Semilla de Girasol:

Ingredientes:

  • 1/2 pepino con corteza triturada;
  • 2 manzanas grandes picaduras;
  • 1 zanahoria recorte medio;
  • 2 hojas de la col;
  • 1 cucharada de semillas de girasol;
  • 1 cucharada de sopa capim- limón;

Modo de preparación:

Bata todos los ingredientes en el procesador, excepto las semillas de girasol; Añadir las semillas de girasol y llevar a la licuadora; Cuele y beba enseguida;

2 # Receta de Jugo de Manzana y Jengibre:

  • 1 cucharadita de té verde en hojas secas;
  • 1 cucharada sopera de menta;
  • 1/2 porción de piña;
  • Media manzana tajado sin cáscara y semillas;
  • Media pieza de jengibre pequeña;
  • 1 cucharada de jugo de limón;

Modo de preparo:

Lleve todos los ingredientes a la licuadora; bata hasta que quede uniforme; Se adopta con miel, si es necesario y sirva;

3 # Receta de Jugo de Manzana y Tomate:

Ingredientes:

  • 2 manzanas sin cáscara picada;
  • 1 zanahorias sin cáscara picada;
  • 1 tomate picado;
  • 1/2 zumo de limón exprimido;
  • Medio limón con cáscara;
  • 1 vaso de agua;



Modo de preparación:

Bata todo en la licuadora hasta obtener un jugo homogéneo;

Coe y sirva con un poco de miel;

4 # Receta de Jugo de Manzana y Mamón:

Ingredientes:

  • 1/4 de pulpa de papaya;
  • ½ manzana sin corteza picada;
  • ½ pera sin corteza picada;
  • 3 hojas de menta picadas;
  • 1 cucharada sopera de linaza;
  • 1 vaso de agua de coco;

Modo de preparo:

Retire la corteza de pera, manzana y papaya; Cortar en trozos y luz para golpear la licuadora o comida procesador con los otros ingredientes excepto la semilla de lino. Servir frío con linaza.

5 # Receta de Jugo de Manzana y Canela:

Ingredientes:

  • 2 manzanas
  • Jugo de 2 limones
  • 1 vaso de agua de coco;
  • un tallo de apio;
  • 1 rebanada de jengibre;
  • 1 pizca de canela;
  • Hielo a gusto;

Modo de preparo:

Separe los ingredientes; Lavar la manzana, jengibre, apio. Picar las manzanas con la cáscara y sin semillas, separar una rebanada de jengibre, triturar el apio. Lleve todos los ingredientes a la licuadora; Beba sin colar.

6 # Receta de Jugo de Manzana y Pepino: Jugo de manzana

Ingredientes:

  • 1 manzana picada sin pelar;
  • 1/2 zanahoria picada;
  • 1/2 pepino picado;
  • 1 cucharada de sopa chía;
  • 1 hoja de la col;
  • 200 ml de agua de coco

Modo de preparo:

Lave bien los vegetales y pique. Puede mantener la cáscara de pepino y manzana. eliminar Sólo las cáscaras zanahorias. Bata todo en la licuadora y beba sin colar. Si necesita endulzar utilice un poco de miel.

7 # Receta de Jugo de Manzana y remolacha:

Ingredientes:

  • 1/2 remolacha picada con las hojas;
  • 1/2 taza de té de hinojo picado;
  • 2 manzanas sin corazón y con cáscara;
  • 1 taza de té de agua;
  • Edulcorante a gusto;

Modo de preparo:

La preparación es simple;

Basta con higienizar los ingredientes; golpea todo en la licuadora con hielo; Se adopta y sirve a la misma hora para beneficiarse de las propiedades;

8 # Receta de jugo de manzana y zanahorias:

Ingredientes:

  • 2 naranjas picadas con cáscara;
  • 1 manzana picada sin pelar;
  • 4 zanahorias peladas picados;
  • Jugo de limón;
  • 1 pieza de jengibre;

Modo de preparo:




Lavar y quitar las semillas de naranjas y manzana; Tome la licuadora con las zanahorias y otros ingredientes; Bata todo hasta obtener un jugo homogéneo; Se adopta con miel si es necesario. Servir.

Nota: Para obtener mejores resultados necesita para mantener una dieta equilibrada y no se olvide de practicar alguna actividad física. Hacer una caminata todos los días ya es un buen comienzo.

Si te pareció interesante esta información sobre este remedio compártelo con tus amigos y familiares en tus redes sociales. Déjanos tus preguntas, sugerencias y  comentarios en nuestra página de Facebook… Gracias por visitarnos.


Si te gustó, Dale Me Gusta y COMPARTELO


Deja tu comentario y dinos si tienes alguna duda sobre lo que leíste

Compartir

Comentarios