14 Beneficios de beber agua tibia con limón por la mañana

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En la actualidad se ha descubierto nuevas técnicas que permiten llevar un estilo de vida mas saludable, con solo realizar pequeños cambios en el día a día. Son practicas muy antiguas, sin embargo en los últimos tiempo la ciencia ha descubierto que estas, pueden desempeñar un papel en el equilibrio de nuestro organismo. En esta ocasión nos referimos nada mas y nada menos, al Agua tibia con limón.




El agua tibia con limón, no es para nada nuevo, pero si se ha confirmado de sus grandes  propiedades, como son:

  • Elimina la grasa almacenada en el organismo.
  • Hidrata nuestro cuerpo.
  • Elimina las grasas almacenadas en el organismo.
  • Hidrata nuestro cuerpo.
  • El limón es rico en vitamina C.

14 beneficios de tomar agua tibia con limón cada mañana en ayunas

1 – Favorece el proceso de desintoxicación del organismo.

2 – Cuenta con acciones antivirales y antimicrobianas, por su alta concentración de vitamina C.

3 – Es un gran aliado en contra de las manchas y las arrugas de la piel, gracias a la vitamina C.

4 – Mejora el aliento.




5 – Actúa sobre el pH del cuerpo, ya que al tomar agua tibia con limón en la mañana minimiza la acidez estomacal, según estudios realizados el limón es uno de los frutos más alcalinos, a pesar de que es un cítrico, en cambio, este una vez entra en contacto con el organismo no se torna ácido.

6 – Es ideal para calmar el dolor de los dientes, la gingivitis. Se debe usar con cuidado, ya que el uso excesivo deteriora el esmalte de los dientes.

7 – Desintoxica la sangre.

8 – De formar directa el agua tibia con limón se puede utillizar para mejorar las cicatrices.

9 – Le ayuda a bajar los kilos de más, el limón contienen fibra pectina, que es una fibra soluble que elimina la ansiedad y los antojos producidos entre comidas. Al pasar el tiempo, se ha podido confirmar que las personas que llevan una alimentación básicamente alcalina, pierden peso con mayor facilidad.




10 – Es un excelente diurético puesto que estimula la diuresis ( la necesidad de orinar).

11 – Estimula la digestión, permite la eliminación de desechos del organismo, por medio de la estimulación del hígado para la producción de la bilis, ácido que es necesario para procesar los alimentos, permitiendo reducir la acidez, además del estreñimiento.

12 – Elimina las infecciones que derivan del pecho, pone fin al asma, a la tos, al igual que a las  alergias.

13 – Es un excelente sustituto del café.

14 – El limón con agua tibia proporciona un alivio a las dificultades respiratorias

Transforma toda tu vida con esta bebida, es muy fácil de hacer y económica..


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