Te sorprenderá lo que pasa en tu cuerpo cuando tomas agua de Coco (entérate aquí)

Agua de coco


Sabias que el agua de coco favorece el funcionamiento del sistema nervioso y mejora la función cognitiva. Además, un vaso de agua de coco aporta a nuestro cuerpo casi 300 mg de potasio, más que un plátano.

Esta refrescante bebida natural está compuesta en un 94% por agua y un 6% de importantes nutrientes que la convierten en una fuente de beneficios para el organismo como no te imaginas.

A diferencia del aceite de coco, este líquido se obtiene de forma natural al extraerlo de un coco joven y no requiere de más procesos para poder disfrutarse.

Y aunque ambos son una fuente rica de nutrientes para el cuerpo, se consumen de formas diferentes y le aportan diferentes beneficios al organismo cuando se toman de manera regular.

A continuación les presentamos los beneficios que le proporciona a tu cuerpo cuando  toma agua de coco1- Aumentan tus niveles de potasio, logrando así que se incremente el control de tu presión arterial lo que lleva a prevenir los ataques cardíacos.

2- Los niveles de colesterol malo se reducen, lo que te protege de la formación de coágulos de sangre.

3- Se produce una acción diurética que ayuda a limpiar el tracto urinario previniendo la formación de cálculos en los riñones.

4- Amplifica la capacidad del cuerpo para absorber los nutrientes y mejora la digestión de sus enzimas bioactivas.

5- Tu sistema inmunológico se refuerza por la cantidad de ácido láurico que recibe.

6- 
Mejora la circulación de la sangre y contribuye a disminuir la obstrucción y venas varicosas.

7- Las citoquininas que adquieres provocan un efecto antienvejecimiento en las células humanas.

 8- Reduce el indice de padecer enfermedades Crónicas como el Cancer y la Diabetes.

9- Reduce y combate la acidez.

10- Te mantiene bien hidratado porque contiene electrolitos esenciales y no tiene aditivos químicos que dañen a tu cuerpo.

11- Se promueve la reparación muscular, debido a que tu cuerpo recibió mucho potasio, magnesio, calcio, sodio y fósforo.

12- Es fuente de energía para tu cerebro y mejoran las funciones cognitivas y el sistema nervioso.

13- Estos cambios que sufre tu cuerpo luego de 2 horas de haber tomado agua de coco, se traducen en una protección contra enfermedades del corazón, el tracto digestivo y el cerebro, y ademas se promueve la regeneración muscular y celular, lo que provoca un efecto antienvejecimiento.

agua de coco

Deben tener en cuenta que tiene un ligero efecto laxante, por lo que es recomendable no tomarla en exceso.

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VÍDEOS : MIRE COMO ADELGAZAR DE MANERA RÁPIDA TOMANDO AGUA DE COCO.

 

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